4月より新人職員も増え、改めてしゃくなげ荘の全介護職員で介護技術勉強会を行いました！

初めに、ボディメカニクスについて説明がありました。

「ボディメカニクス」とは、人間の骨や関節・筋肉など力学的な関係を活用した介護者や利用者の負担を軽減できるよう“最小限の力で介助するための技術”を指します。

足幅を広く取り重心を低くすると、身体のバランスも安定し介助の負担が軽減され、さらに腰痛も予防できます😊

 

次に、起き上がりの方法を学びました。

ここでは、同一方向からの起き上がりについて説明があり、実際に体験もしてみました！

介助者2名で同一方向からの介助を行うことで、利用者と介助者の双方があまり負担を感じない状態で関わることが出来ます💪💪

続いて体位交換についても、介助者の負担を軽減できるコツを学べました！

「押すより引く」「深く手を入れ利用者に近づく」などボディメカニクスを取り入れた介助方法により、お互いに負担なく介助が行えます😊

 

残りの勉強会については②に続きます！（https://www.shikaoi-keiaikai.jp/shakunage/?p=12346&preview=true）